Receita do Chefe Atmosfetico

Peito de Franga Recheado com Camarão em Crosta

Ingredientes:
1 Peito de Frango Médio
2 Camarões Grandes
100 g de Espinafre Grande
0,50 g Cogumelos Laminados, Sal + Pimenta
200 g de Massa Folhada
100 g de Lentilha
1 Pimento Marone Vermelho
1 Pimento Marone Amarelo
2 Cenourinhas Pequenas ou 1 Grande
1 Nabo Cozido Cortador em Losangos
1 Vagem de Feijão Verde
2 Folhas de Aipo

Confecção:
Um peito de franga limpo na parte grossa da franga. Fazer um orifício no comprimento, enrrolar os camarões no espinafre e cogumelos e recheá-los no peito da franga. Temperar com sal e pimenta Saltear levemente. Enrolar em massa folhada, pintá-la com gema de ovo e colocar no forno. Pela-se os pimentos e corta-se juntamente com os restantes legumes em lozangos. Cozer as cenouras, estufar as lentilhas com cebolas picadas e um pouco de natas e deixar reduzir.

Voila!Franga á la atmosferico!

Bom apetite!

Atmosferico

Comentario futebolês ao fim de semana desportivo

Boas juventude,

Hoje é dia de comentário futebolês! Num fim-de-semana, em que o grande FCP jogou contra o Rio Ave, num jogo de altíssima qualidade com resultado final de 3 – 0, em que as equipas jogaram bom futebol. Quer dizer, o FCP massacrou e o Rio Ave defendeu.
Bem, o importante a reter deste fim-de-semana, futebolisticamente falando é que o glorioso SLB, campeão incontestável da época da época transacta, já se distanciou dos perseguidores ao titulo.

Sim, são já 8 pontos em 3 jornadas o que pode já apontar para um campeonato desafogado do glorioso. Tendo como concorrente directo o Guimarães, clube que soma apenas mais um ponto que o glorioso, teremos por certo um campeonato disputadíssimo pelo primeiro lugar.
Por outro lado, o FCP e SCP, começaram mal o campeonato apresentando um score de 0 derrotas em 3 jogos. Veremos o que estes dois candidatos ao título conseguem fazer.

Aqui vos deixo o novo site do SLB, de forma a celebrar a posição actual do campeonato face aos rivais. Carreguem no símbolo da águia.


http://www.netdisaster.com/go.php?mode=cow&control=on&url=http://www.slbenfica.pt/


Há gente com um pensamento muito a frente, será uma estratégia de marketing?!


Tenho dito,


Atmosférico